سفید کردن دندان ها
سفید کردن دندان ها
در این مقاله می خواهیم درباره ی سفید کردن دندان ها اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار دهیم. با خواندن این مطالب می توانید دریابید چه راه هایی برای سفید کردن دندان ها وجود دارد.
امروزه بسیاری از افراد به دلایل مختلفی از جمله ( کشیدن سیگار، نوشیدن چایی زیاد، نوشیدن قهوه به مقدار زیاد و یا مواد غذایی که دارای رنگ دانه های فراونی هستند) باعث شده اند دندان ها به مرور زمان رنگ اصلی خود را از دست داده و یک لایه ی زرد رنگ بر روی سطح دندان ها قرار گیرد.
علاوه بر راه های مختلف سفید کردن دندان ها به روش شیمیایی از جمله بلیچینگ ، درمان خانگی نیز وجود دارد که در ادامه ی مقاله برایتان توضیح خواهیم داد.
برای داشتن دندانهای سفید مجبور نیستیم به انواع درمانهای شیمیایی سخت و روکش های مصنوعی تن دهیم چرا که می توانیم با به کارگیری توصیههای زیر و به طور طبیعی دندانهایی سفید و درخشان داشته باشیم.
این توصیهها را در مطالب زیر گفته ایم :
پس از صرف هر وعده غذایی یا مصرف تنقلات، میانوعدهها و نوشیدنی ها، دندانهای خود را مسواک بزنید به این جهت که باقی ماندن ذرات غذا در دهان، محیط دهان را اسیدی کرده و که این امر سبب تخریب و تغییر رنگ و زرد شدن بیشتر مینای دندان می شود.
استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید زیرا اغلب در شکاف بین دندانها لکه هایی برجای میمانند و این فضاها، تنها با استفاده از نخ دندان قابل تمیز شدن است.
نوشیدن قهوه و چای و نوشیدنیهای دارای رنگ دانه را که موجب تغییر رنگ و سبب لکه در دندانها می شوند، ترک کرده و یا به حداقل برسانید.
استفاده روزانه از جوش شیرین به عنوان خمیر دندان اصلی سبب تحلیل رفتن مینای دندان می شود اما استفاده از آن به صورت یک بار در هفته یکی از راهحلهای قدیمی برای سفید کردن دندان ها می باشد.
رفتن به دندانپزشک هر 6 ماه یک بار اگرچه یک توصیه پرهزینه است اما دندانپزشک با استفاده از ابزار فلزی مخصوص دندانهای شما را به گونه ای جرم زدایی می کند که شما با هیچ روشی قادر به انجام آن نخواهید بود.
سفید کردن دندان ها جرمگيري و برساژ و بليچينگ باعث بالا رفتن اعتماد به نفس در شما می شود، به همین جهت با آسان ترین روش ها می توانید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
متخصص بیماری های دهان ، فک و صورت
